Refrescante y deliciosa, la granada es una de las frutas que protagonizan muchas ensaladas de verano. Pero además de ser un ingrediente ideal de la dieta mediterránea, aporta muchos beneficios a tu salud. ¿Los conoces? Descúbrelos en este artículo.
Propiedades nutricionales de la granada
El consumo excesivo de granada puede causar:
Sus síntomas son mareos, náuseas, malestar estomacal, dolor de cabeza y dificultad para respirar.
Puede aumentar los efectos secundarios de ciertos medicamentos. Es el caso de los medicamentos para la tensión arterial alta o la rosuvastatina. Antes de tomar la granada hay que ponerse en contacto con el médico.
Aparición de determinadas alergias que pueden provocar erupciones, hinchazón de la cara y de la boca, urticarias o dificultad para tragar o respirar normalmente.
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